子宮腺筋症もち・ちび子の妊活～育児ブログ

かくして、退職後の妊活生活が始まりました。

退職後とは言うものの、実は在宅で仕事をしようにも
それまで未経験の分野だったため（翻訳）全く仕事がとれず、
まずは派遣で経験を積むことにしたので少しは働いていました。

でも9～18時勤務で残業はほとんどありませんでしたので、
それまでの生活とは全然違いました。。

そんなわけで私の仕事の負担はかなり減りましたが、
主人は相変わらず忙しかったため、”妊活”としてはなかなかタイミングが合わず。

後々わかったこと…
仕事が忙しいことも理由の一つでしたが、
私の退職直前にマイホームを購入していたこともあり、
主人としてはまだ子供を作ることに確固とした自信が持てなくて、
気が進まなかったそう。
私が先走っていたようです（＾＾；　申し訳ないことをしました

そんなこんなでタイミング法を始めることになり、3回目で授かりました。

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妊活で私が行ったこと、やってよかったと思うポイントは以下の通りです。

【１】基礎体温をつける

基本ですね（＾＾；　でもそれまでつけたことありませんでした。。
婦人体温計を持ってなかったので、楽天でポチりました。
もっと早く測れるものもありましたが、それなりにスピーディなら安く済む方がいいなと。。

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それまでピルを服用していたせいか、お手本のような基礎体温表ができあがり、
タイミングがとても取りやすかったです。
以前はものすごく不順だったので、そのときなら無理だったと思います。

体温は「女性のキレイ・リズム」というアプリに記録していました。
排卵日予測を知らせてくれるので、とても便利でした。
私はauなのでこちらにしましたが、他のキャリアの方は類似で無料のも沢山あると思います。
http://pass.auone.jp/app/detail?app_id=6159900000006


【２】妊娠についての基礎知識を得る。
基本ばかりで申し訳ないですが…精子・卵子の生存期間や
精子が卵管を進むスピードなど、改めて勉強すると「タイミングが合う」ということは
本当に奇跡的なことで、一年という期間で見てもチャンスはすごく少ないんだと実感。


【３】葉酸サプリを飲む
妊娠初期に必要な栄養素と聞いたので、「もしかして？」と思い始めてからポチり、
飲み始めました。こちらも安心で評判の良いものならなるべく安いもの、という基準で。。
すぐ届いた＆飲み易かったのが助かりました。

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基本的なことばかりで参考にならなかったらすみません（＾＾；
やっぱり思い切って仕事を辞めた（ストレスフリーになった）こと、
若いうちに決断したことの２点はすごく大きかったんだと思います。




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